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经(jīng )过一个月的训练，她(tā )们(men )体能多(duō )少还是有些提高，刚开始只是(shì )速度加(jiā )快了她们适应不了。

顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们，陈美率先停(tíng )下(xià )，几人(rén )不解的看着她。

前面(miàn )带(dài )跑的人(rén )很重要，尤其是节奏问(wèn )题，她(tā )并没有打算和平时出早操一(yī )样(yàng )，带着(zhe )她们慢悠悠的跑。

陈(chén )美(měi )没说话(huà )，张天天和肖雪点了(le )下(xià )头：确(què )实，今天好像比平时(shí )更(gèng )加辛苦(kǔ )一些。

他这活阎王的架势，把(bǎ )艾美丽(lì )给吓到了，对上他犀(xī )利(lì )的眸子(zǐ )，她哇的一声哭出来(lái )。

她一开(kāi )始就把速度提的比较(jiào )快(kuài )，但都(dōu )注意在她们能接受的范(fàn )围内。

夹杂着火气的话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一(yī )缩，哀默的递给了艾(ài )美(měi )丽一个(gè )眼神，而后欢快的拉(lā )着(zhe )肖战撒(sā )有拉拉了。

哇，原来(lái )跑(pǎo )步还有(yǒu )那么多讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。

实在受不了他恐怖的眼神，哇(wa )的一声(shēng )哭出来，身子也跟着(zhe )软(ruǎn )倒在地(dì )上，死死的抱住他的(de )大(dà )腿。